讨论一个羞羞的话题，孕晚期必做的功课——会阴按摩（老公也要学起来）#3

2. 做了会阴按摩就一定能够无侧切无撕裂么？

虽然会阴按摩是有数据证明的能有效预防侧切和撕裂的方法。但是做了会阴按摩也不一定就百分之百保证无侧切无撕裂...控制体重、坚持凯格尔运动（盆底肌锻炼）也很重要。

另外分娩时会用力，会呼吸也很重要。总之一个环节都不能少！

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3. 做了会阴按摩以后分泌物变多？

如果出现分泌物变多，要先暂停按摩，然后一定要跟OB讲哦。OB会帮你判断看是不是妇科炎症或者有尿路感染。

总之出现有异于寻常的变化，都是要跟医生汇报的！

过段时间等我月份到了，我就开始实验会阴按摩，等最后生的时候再跟大家汇报具体效果！

然后在跟大家汇报一下，我到现在还没有涨妊娠纹，用掉了两瓶娇韵诗了，现在开了第三瓶。但是不到最后谁也说不好，不知道最后会不会特别难控制。

如果有机会的话我再跟大家分享孕期防妊娠纹按摩手法。或者是孕期运动一类的文章（话说我到目前为止一直坚持运动的！悄悄的跟大家说下，我还是不敢明目张胆的跟长辈说哈哈哈）

准妈妈们先收藏这篇文章哦，或者关注我，有新文章的话大家也能第一时间看到！！！