【平价vs高端】全套护肤指南写给选择恐惧症的你#1

之前写了一篇“不再回购的明星护肤品”，很多妹纸表示想看我的护肤爱用品分享。所以酝酿几天写了这篇，有点长，希望大家喜欢:face_blowing_a_kiss:

也许很多人都和我一样：虽然用高端产品觉得没什么功效，但用平价产品又少了点安全感，二者总是难以取舍:woman_shrugging: 其实只要明白【为什么】用它，平价和高端之间的鹬蚌相争，你就可以做到渔翁得利:smiling_face_with_smiling_eyes:

清洁是护肤的第一步也是最重要的一步, 所以先单独讲它:grinning_face_with_big_eyes:

我的早晚洗脸方式不太一样：

【早晨】起床只用清水洗脸。因为夜里没有接触到脏东西，我也不是大油皮，所以对我来说早晨不需要洗面奶:OK_hand:更重要的是，皮脂膜是皮肤自然分泌的保护膜，而任何一款洗面奶都有乳化剂和表面活性剂，所以我们每天都在破坏皮脂膜:frowning_face:早晨只用清水洗脸，是给昨晚被洗面奶破坏的皮脂膜一次重要的修复机会，皮肤会变得更健康:grinning_face_with_big_eyes:

【晚上】洗澡时用洗面奶和洗脸刷，认真洗去一天的尘土。前两年爆红的Clarisonic MIA洗脸刷，相信大家都不陌生。选对刷头很重要，这款粉色的刷头比较柔软，用起来很舒服^_^最神奇的是，我老公的痘痘肌自从开始用她家男士洗脸刷以后，明显好转，现在已经很少长痘了:smiling_face:

说完洗脸刷来说洗面奶。不同价位的洗面奶，我觉得功效基本没差，使用感受因人而异:face_with_tears_of_joy:高端洗面奶虽然加了各种好东西，但也只在脸上停留一两分钟，很难发挥实质性的保养作用。

这两款是我喜欢的，配合洗脸刷很好用的平价洗面奶:backhand_index_pointing_down:

另外，推荐大家定期做一做深度清洁和去角质。土豪妹纸可以直接去做Spa，像我一样的小财迷可以自己在家DIY:smiling_face_with_smiling_eyes::backhand_index_pointing_down:

排在清洁后面第二重要就是晚间护肤了～因为全套做完时间较长（30-40分钟）所以我是躺在床上边看电视边做才坚持下来的:face_with_tears_of_joy:

水的主要作用是洁面以后让皮肤恢复平衡。前面提到，洗面奶破坏了皮脂膜，也破坏了皮肤的酸碱平衡，所以这一步不能省～

用平价水还是用高端水？我倾向用成分简单比较天然的平价水。那些高价水里含的有效成分其实浓度很低，所以个人观点是功效有限。

和洗面奶类似，爽肤水的主要作用并不是保养，而是为保养做准备。我会关心爽肤水的酸碱度，最好是pH 5.5-6之间的弱酸性，和皮肤的自然酸碱度一致。

非常推荐这款不含酒精的白菜价玫瑰水:backhand_index_pointing_down:之前也写过详细的晒货分享～

精华液是我最愿意砸重金投资的护肤品:star-struck:原因是它浓度高吸收好，是最能体现功效的护肤步骤～我的精华液一般会上两层，第一层是“重点突出型”，第二层是“综合型”:grinning_face:

先说第一层：我会针对一项想要加强的环节，比如美白，然后用一款功效明确、成分简单、质地轻薄的精华。比如下面这款维生素C+玻尿酸精华，就是美白+保湿两种功效。因为成分简单且不难提炼，所以这款精华也是白菜价:backhand_index_pointing_down:如果是有痘痘的妹纸，这一步也可以选择专门祛痘的精华液。

第二层精华：所谓“综合型”精华，我会选比较贵的、拥有N项专利的大公司产品。我最爱用的有伊丽莎白雅顿的黄金胶囊和雅诗兰黛小棕瓶，这两样都是非常有名的全效精华液，具体功效就不赘述了，官网有详细介绍:grinning_face:“综合型”精华用了以后很有安全感，也确实能感受到皮肤变细腻光滑:smiling_face_with_smiling_eyes:

水和精华液都很快就吸收了，所以像我这样的干性皮肤还需要加一层比较滋润能保湿的晚霜。

用平价还是高端晚霜呢？答案是：用免费的！因为精华那一步已经给皮肤提供足够的营养了，所以我对晚霜的要求很简单，够保湿且不爆痘就可以了:face_with_tears_of_joy:买护肤品时总是收到各类面霜小样和中样，尤其是上面提到的雅顿和雅诗兰黛，送的面霜根本用不完，不含SPF的都能拿来当晚霜用:beaming_face_with_smiling_eyes:

秀一个目前手里的晚霜小样+中样全家福:backhand_index_pointing_down:（很久没入新产品了，存货不是很多:face_with_tears_of_joy:）

那些袋装小样我不会在家用，它们其实是旅行必备神器哦～请戳:backhand_index_pointing_down:

说实话，我并没有感受到高端和平价眼霜之间的差异...大概属于有钱就任性的一种护肤品吧～

我认为适当按摩比专注于眼霜成分更重要一点，平价产品推荐一款韩国的芦荟滚珠眼霜:backhand_index_pointing_down:质地轻薄不油腻，消肿保湿小能手～

高端产品方面，虽然还没发现值得推荐的眼霜，但Refa S Carat用来按摩眼周超赞，小贵但很值^_^

我是干皮，曾经干到即使用了身体乳，到了冬天小腿皮肤还是会掉皮而且有明显的白色干纹:fearful_face:因为以前没有找到足够保湿的身体乳，所以一度对腿部皮肤呈现自暴自弃的状态...直到我发现了它！！！

干皮救星 干皮救星 干皮救星！重要的话说三遍～如果看完整篇文章你只选择买一样东西，我也推荐你买它！只用它几天时间我就发现腿部干纹不见了，现在腿部皮肤非常细腻润滑，我经常不敢相信这是我曾经的干腿:face_with_tears_of_joy:它的主打成分是神经酰胺cerimide，和伊丽莎白雅顿的黄金胶囊主打成分相同～而且它也是便宜大碗的经典，很浓稠，涂抹全身需要一点耐心。这罐说是也可以当面霜，但因为它含有矿物油(petroleum)，而我的脸用矿物油会爆痘，所以我只拿它当身体乳用。

（呼...说是长文，真的很长...大家再坚持一下:smiling_face:）

早晨时间比较赶，所以我的晨间护肤很简单也很大众：

第一步是之前聊到的清水洗脸，洗完以后用爽肤水（和晚上一样的水）

第二步是上精华。因为白天会出汗出油，所以只上一层比较轻薄的精华，比如上面提到的维生素C+玻尿酸精华～

第三步是SPF日霜。我没有特别推荐的日霜，那些日霜赠品小样&中样我也一直处于用不完的状态，感觉每款都很相似:woman_shrugging:冬天防晒用spf日霜就够了，夏天出门我会加一层防晒霜～

第四步是上一层SPF眼霜。你猜对啦，也是用小样:face_with_tears_of_joy:我平时不化妆，所以做完这些就可以出门了:OK_hand:

想推荐两个全天保湿的小tips:

1.办公室/学校 放一瓶喷雾。我目前办公室喷雾用这瓶:backhand_index_pointing_down:工作累了就拿起来喷一喷:grinning_face:

2. 中午或下午，补一层眼霜。保湿效果再好的眼霜也做不到全天保湿，因此中午加一层眼霜对预防干纹很有效^_^

好啦，谢谢大家耐心读到这里，不知对你有没有帮助呢:grinning_face:欢迎大家留言交流经验，如果有其方面的护肤问题想看我写分享也请留言告诉我哦:red_heart:

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